当情侣之间出现了第三者，这无疑是一种难以接受的打击。然而，面对这个现实，保护自己的权益是非常重要的。首先，双方需要坐下来好好沟通，表达自己的感受和担忧。通过坦诚的交流，可以更好地理解对方的立场和意图。同时，也可以借此机会重新审视彼此的关系，找到问题所在，解决矛盾，并确保以后的相处更加和谐。 其次，情侣之间要学会相互支持和信任。当第三者介入时，双方应该相互扶持，共同面对困难。不要将矛头指向对方，而是要一起应对问题。建立起相互信任的基础，可以减少猜疑和误解，为保护自己的权益打下坚实的基础。 此外，也需要寻求外界的帮助和支持。可以向信任的朋友或亲人倾诉，听取他们的意见和建议。有时候，旁观者能够客观地看待问题，并给出中肯的建议。同时，也可以考虑咨询专业的心理咨询师，他们有经验和专业的知识，可以帮助情侣重新调整心态，找到解决问题的方法。 最重要的是，保持冷静和理智。情绪的爆发和冲动行为不会解决问题，反而可能加剧矛盾。在面对困境时，要学会控制情绪，冷静地思考和处理事情。基于理性的思考和行动，可以更好地保护自己的权益，避免造成更大的伤害。 总之，当情侣之间发现有第三者介入时，保护自己的权益是至关重要的。通过沟通、支持、信任和寻求外界的帮助，可以为保护自己的权益创造有利条件。同时，保持冷静和理智的态度，能够更好地处理问题，保护自己的利益，维护自己的幸福。